Книги Алексея Коваля

Все студенты обязательно сделают домашнее задание, все лежебоки запишутся в зал, все занятые найдут время, чтобы позвонить родным, а все курящие непременно бросят курить…только завтра, или послезавтра, или с понедельника…. Если решили что-то сделать – сделайте это сегодня! Представляем Вам книгу Алексея Коваля «Бросим курить вместе». Книга посвящена «тяжелым случаям» и адресована людям, для которых курение стало частью жизни, а бросить курить у них получается только на короткий период - спустя некоторое время снова берут в руки сигарету. Основная задача книги - не заставить Вас бросит курить (это можно сделать за несколько секунд, выбросив окурок и произнеся магическую фразу: «Все, я бросил курить»), а подготовить Вас к этому, ответив на основные вопросы, постараться отыскать те ошибки, которые вы делали прежде, помочь Вам осознать их. Поддержать Вас в первые, наиболее тяжелые дни «некурения», подготовить Вас к дальнейшей жизни в курящем мире. Вы перестанете думать о сигарете как о способе решения проблемы или возможности расслабиться, сконцентрироваться. Сигарета больше не будет вызывать у Вас каких-либо эмоций, она станет только источником зловония. В этом главная задача и цель этой книги - не дать вам стать жертвой сигареты снова, спустя месяцы или годы. Полное описание книги на сайте автора www.alexeykoval.com